樟樹靈芝,1命2運

牛樟芝、靈芝傻傻分不清？營養師教你3種分辨法，什麼人需要吃？｜天下雜

在人人都想增強保護力的時代常會聽到很多人問：「吃這個有用嗎、吃那個有效嗎？」更常常有長輩問：「牛樟芝好嗎？比靈芝還珍貴誒! 」到底牛樟芝和靈芝是什麼？吃了會怎麼樣？奉上牛樟芝 vs 靈芝，別再傻傻分不清楚! 牛樟芝美譽：枯木綠叢中一點橘紅，牛樟芝又叫做「牛樟菇」、「台灣紅寶石」、「森林紅寶石」。品種產地：台灣特有，較珍貴稀少。一般來說是只生長在百年以上的牛樟樹樹幹的內壁，還有枯死後牛樟樹的潮濕表面。生物學分類：多孔菌科──薄孔菌屬外觀特色：型態多變、黃褐色、無菌柄味道：強烈牛樟芳香、味道辛苦三萜類：含量高，種類約高200多種，通常三萜類成分越多也表示越有價值多醣體：含量僅有1到2%

【牀頭風水如何改】5大牀頭風水超母湯

01. 牀頭靠門，夜半睡穩. 論牀位如何安放，要記住一個原則，便是讓睡眠者可以牀上看到門和窗，若因為空間因素而牀頭放置卧室門口側，形成了牀頭靠門大忌，這樣睡眠者看不到門口動靜，受到外界驚嚇，意味著睡眠品質穩，進而影響精神狀態。. 而牀上能 ...

家里蜘蛛多是什么原因造成的

家里蜘蛛多可能是由于以下原因造成的：家中潮湿、长时间未清扫、周围有较多灯光、花草植物、垃圾场或化工厂等气味、跳蚤、蚊虫或其他昆虫滋生、环境条件合适、没有做好防治工作，如密封房门窗、消灭害虫等。. 了解这些可能的原因，可以帮助你更好地 ...

癸卯日生于各时辰癸卯日生于各月口诀

卯年卯月生，官至三品。生于辰戌月，辰戌与卯相刑，命主孤独贫困。【癸卯日生于各月口诀】子月. 癸卯日元子月生，神后太冲论癸命;水星叠叠难为福，贫穷短寿漂泊苦。木火入局号昌禄，无克无破富贵主;冬月癸水看珍翼，柳星红马休言吉。丑月

土裡土氣

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你是扁平足、高足弓嗎？足弓訓練、判斷、矯正方式一次看

8成人足弓不健康根據粗略統計，高達8成人足部不健康，不是扁平足就是高足弓，健康足弓僅佔2成左右。足跟歪斜、外旋或足弓塌陷，不但讓你愈走愈痛，還會導致姿勢不正、腰酸背痛。打造耐走勇腳物理治療師教3動作足弓不健康怎麼辦？耐走勇腳從日常打造，跟著物理治療師，用簡單3招改造弱足、維護足部健康，一張椅子就能做。勇腳第1招：十指緊扣放鬆腳掌【步驟一】找一張椅子正坐，一隻腳屈膝置於另隻腳上。【步驟二】將手掌和腳掌十指緊扣。【步驟三】讓手帶著腳掌前後活動。動作功效：讓緊縮的腳趾舒展，幫助腳掌大幅度伸展。勇腳第2招：縮足運動【步驟一】赤腳坐在椅子上，膝蓋和腳踝呈90度，腳跟踩好。【步驟二】將大拇趾球往腳跟的方向用力，感受足底肌肉的用力，足弓會拱起、拉高。